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Hallo Jenny,
das klingt ja alles ganz gut.
Ich verstehe deine Bedenken angesichts Haushaltshilfe, zumal der Haushalt, wenn man eine wirklich braucht, meist nicht mehr so perfekt geführt und vorzeigefreundlich ist. Doch ich habe den Eindruck, dass du es auch so siehst, dass die Gesundheit vorgeht. Ist ja auch für die Kinder das beste, dann hast du weniger Schmerzen und gleichzeitig mehr Zeit für sie.
Aber warum ist die vom Beckengurt abgeraten worden?
Weil er das Baby schädigen könnte? Das ist ein alter Mythos, der immer noch bei einigen deutschen Ärzten herumschwirrt.
Weil er die Muskulatur angeblich schwächt? Das ist bisher nicht erforscht. Dahingegen ist festgestellt worden, dass die Muskulatur durch Schmerzen "ausgestellt" wird, und da der Beckengurt schmerzlindernd ist (ebenfalls wissenschaftlich erwiesen), kann er da vielleicht gegenwirken.
Ich bin ein absoluter Fan vom Beckengurt, weil er mir persönlich viele Schmerzen erspart und viel Lebensqualität wiedergegeben hat. Es gibt jedoch eine ganz neue Studie, laut der ein Trainingsprogramm effektiver ist, als ein Beckengurt. (Ich persönlich hatte beides).
Das Thema "Kind und Treppe" hatten wir hier neulich: http://www.carookee.com/forum/Symphysenlockerung/2/Re_Tochter_Treppe_hinauf_tragen.12696129.0.01103.html
Viel Glück beim Arzt, Martina