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Hallo
bin jetzt in der 20 ssw und wie bei meiner ersten Schwangerschaft habe ich wieder eine Symphysenlockerung
diesmal leider schon in der 20 SSW...
bei meiner ersten schwangerschaft hatte ich so um die 30 SSw erst das " Vergnügen"- Ich weiß also was auf mich zu kommt
und habe Angst davor...
Noch sind die Schmerzen auszuhalten ,sogar ganz gut
was kann ich machen noch würde ich die Schmerzen so beschreiben...
aller 1-2 Tage und von 1-10 max- bis 2
kann ichs noch irgendwie herauszöger und der gleichen?
mit Übungen/ Homopadie o.ä.?
Danke Yvonne