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Wo bekomme ich Hilfe in/um Frankfurt am Main? Während der SS hatte ich drei Monate heftige Symphysenschmerzen, konnte kaum laufen. Nach ungeplantem Kaiserschnitt habe ich 1 Jahr nach der Geburt noch Schmerzen nachts seitlich und im Rücken (Kreuzbein). (drei Monate nach der Geburt war ich schmerzfrei, wahrscheinlich, weil ich mich durch den Kaiserschnitt zwangsläufig schonen mußte)
Ich habe schon Physiotherapie ausprobiert, Osteopathen...Keiner kannte sich aber so recht aus. Ich habe Beckenbodenübungen gemacht, aber Probleme mit dem Beckenboden hatte ich nicht/ habe ich nicht. Ich würde gerne einen guten Physiotherapeuten aufsuchen / Osteophaten.
Zudem stille ich auch noch und möchte weiterhin noch stillen. Röntgen etc. kommt also nicht in Frage. Schmerzmittel schon gar nicht.
Es kommt also nur der Muskelaufbau des Beckens für mich in Frage, was ja auch wohl das einzig sinnvolle ist. Gibt es Übungen, die Ihr mir mailen könnt? Bzw. Adressen von Fachleuten, die mir helfen können?
Danke für Eure Hilfe.