Zitat:


Tobias & das Atmen (c) by crystalrose Lasst uns diesen Augenblick hier leben …. Atmet ihn in Euch hinein, diesen Moment …. Diesen Augenblick, liebe Freunde, atmet ihn ein …. Und lasst ihn wieder frei, atmet ihn wieder aus …. Atmet lebendiges Leben ein …. Atmet lebendiges Leben durch Euch hindurch …. Atmet Erneuerung in Euch hinein …. Lasst die Erneuerung durch Euren ganzen physischen Körper strömen … und durch Euer Bewusstsein …. Atmet es in Euch hinein, das Leben im Augenblick des Jetzt …. Seht Ihr, wie einfach das geht ? (spürbar intensive Energie, weiter mit rhythmisch-sanfter Stimme) Während Du so atmest, hörst Du noch einen weiteren Atemrhythmus …. Er kommt von Deiner Essenz, von Deinem Spirit, von Deinem göttlichen Wesen …. Ja, es atmet auch ! Immer wenn Du einatmest, gibt es sich ganz Dir hin, verströmt sich in Dir …. Mit jedem Atemzug, den Du wieder entlässt, gibst Du Dich Deinerseits ganz hin, hinein in Alles-Was-Du-Bist. …. Du atmest Deine Göttlichkeit in Dich hinein …. Deine Göttlichkeit atmet Dich in sich hinein …. Du atmest sie ein …. sie tut den nächsten Zug für Dich, mit Dir. Du atmest Deinen göttlichen Teil ein …. jetzt werdet Ihr  zu einem gemeinsamen Ganzen …. Du und Spirit …. ein Atem .… ein und aus .… in diesem Moment …. fühlt es …. voll von Leben .… Alle anderen Dinge, was immer Euch auch Sorgen bereitet – in diesem unserem gemeinsamen Augenblick befindet sich alles im Gleichgewicht.

Liebe Johanna Merete,

hier lasse ich mich gerne ein, es fühlt sich für mich sehr unterstützend an und am Mittwoch bin ich sicher dabei, indem ich mich mit meinem, mit Deinem und Eurem Atem verbinde.

dankeschön Ursula

Zitat:


Bewusstes Atmen in der Neuen Energie Von und mit Tobias "Wir sind hier zusammen gekommen um gemeinsam bewusst zu atmen. Das bewusste Atmen verändert alles. Es wirkt auf den Prozess des Alterns, es regt die Heilung an. So viele von Euch tragen Wunden in sich, sowohl körperliche als auch emotionale. Ihr werdet auch weiterhin Wunden und Verletzungen abbekommen, sei es durch Ereignisse oder durch Menschen, seien es physische oder seelische. In der Neuen Energie aber geht es vor allem darum, dass Ihr diese Wunden zur Kenntnis nehmt und zu ihnen steht; dass Ihr sie nicht ignoriert, sie nicht unter den Teppich kehrt, sie nicht verdrängt, denn indem Ihr das tut, verankert Ihr sie nur fester in Eurem System. In der Neuen Energie geht es darum, dass Ihr anerkennt, dass Ihr verletzt worden seid, dass Ihr nicht dagegen ankämpft oder verdrängt, sondern dass Ihr die Verletzung letztlich verwandelt. Ihr redet Euch ein, Ihr müsstet perfekt sein und dass ein Mensch der Neuen Energie immun sein müsse gegen solche Verletzungen. Das glaubt Ihr anderen beweisen zu müssen, und es ist doch nur eine Fassade! Nein, nein, nein! In der Neuen Energie könnt Ihr das alles jedoch sehr schnell wieder ins Gleichgewicht bringen. Eine Schnittwunde in Eurem Arm, die früher mehrere Wochen gebraucht hätte, kann nun innerhalb von Tagen oder Stunden heilen! Ein Krebs kann Euch ganz neue Energie zur Verfügung stellen! Ihr habt die Fähigkeit, alle diese Dinge umzuwandeln und wieder in die Balance zu bringen - dies ist eines der wahrhaft einzigartigen Kennzeichen der Neuen Energie. Die Fähigkeit dazu erwächst aus dem bewussten Atmen, denn Ihr atmet Leben und Spirit hinein in Euren biologischen Körper. Atmet bewusst und erlaubt, dass Ihr (von Spirit) geatmet werdet.“