Defibrillator-Forum

pinksand · Mitglied Beiträge: 160

Hi Linchen :-)

Erstmal super, dass du in der Zwischenzeit wieder tanzen kannst. :-)
Yoga mache ich derzeit ja auch, es ist tatsächlich eine Zwischenlösung, die aber für mich leider keinen Sport ersetzt, zumal ich in Bezug auf Yoga "nur" ganz entspannende Übungen machen kann. Früher habe ich mal Poweryoga und Vinyasa Flow gemacht, das war super anstrengend und hat echt Spaß gemacht.
Das "andere" Yoga (Hathayoga mache ich derzeit wenn es geht) ist eben eher zur Entspannung gedacht und eine ganzheitliche Form des Yogas.
Bei den Asanas bei denen ich z.B. liege oder ruhig sitze kann ich oftmals auch nicht richtig abschalten da mein Herz so unregelmäßig schlägt, dass es mich verrückt macht.

Liebe Grüße :-)

Long-QT-Syndrom
Herzstillstand mit Reanimation 2015
ICD-Implantation im Oktober 2016